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Zázrivá, ústredie (600) | kumulatívne | ||||||
 |  4.4 km |  580 m |  0 m |  1:41 |
 fotky | |||
| 1 | Javorinka (1180) | 1:41, 4.4 km | ||||||
 | 4.3 km | 35 m | 345 m | 1:02 |
fotky | |||
| 2 | Kýčerka (870) | 2:43, 8.7 km | ||||||
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| 1.3 km | 25 m | 55 m | 0:19 |
fotky | |||
| 3 | Kováčka (840) | 3:02, 10 km | ||||||
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| 5.7 km | 174 m | 200 m | 1:26 |
fotky | |||
| 4 | Pod Vojenným (814) | 4:29, 15.7 km | ||||||
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| 1.7 km | 11 m | 90 m | 0:25 |
fotky | |||
| 5 | Káčerovci (735) | 4:53, 17.4 km | ||||||
 | 2.7 km | 70 m | 125 m | 0:41 |
fotky | |||
| 6 | S. Lutiška (680) | 5:34, 20.1 km | ||||||
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| 2.8 km | 65 m | 40 m | 0:41 |
fotky | |||
| 7 | Trojchotár (705) | 6:15, 22.9 km | ||||||
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| 2.2 km | 55 m | 30 m | 0:32 |
fotky | |||
| 8 | Zlieň (730) | 6:47, 25.1 km | ||||||
 | 0.9 km | 40 m | 20 m | 0:14 |
fotky | |||
| 9 | S. pod Zlieňom (750) | 7:02, 26 km | ||||||
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| 3.7 km | 185 m | 215 m | 1:03 |
fotky | |||
| 10 | S. Jalovec (720) | 8:05, 29.7 km | ||||||
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| 2.8 km | 60 m | 130 m | 0:41 |
fotky | |||
| 11 | S. Žiarce (650) | 8:46, 32.5 km | ||||||
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| 3.8 km | 85 m | 180 m | 0:57 |
fotky | |||
| 12 | Kotrčina Lúčka, Stráň (555) | 9:43, 36.3 km | ||||||
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| 2.5 km | 140 m | 35 m | 0:41 |
fotky | |||
| 13 | Pod Kučerovkou (660) | 10:24, 38.8 km | ||||||
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| 2.6 km | 20 m | 130 m | 0:37 |
fotky | |||
| 14 | Zástranie (550) | 11:01, 41.4 km | ||||||
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| 6.2 km | 120 m | 330 m | 1:32 |
fotky | |||
 | Budatín (340) | 12:33, 47.6 km
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| zhrnutie etapy: 47.6 km, hore 1665m, dole 1925m, 12:33 | ||||||||
| zhrnutie trasy: 47.6 km, hore 1665 m, dole 1925 m, 12:33 | ||||||||
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