Rada

Lezenie I - úvod

27.06.06
Lezecký šport si dnes vo svete, ako aj na Slovensku nachádza čoraz viac priaznivcov. Pre niektorých je životným štýlom, pre iných predstavuje aktívnu formu relaxácie a odbúravania stresu. V každom prípade je lezenie prekrásnym športom, ktorý nám dáva priestor na prekonávanie vlastných limitov.

Formy lezenia

V princípe rozlišujeme dve základné formy respektíve kategórie lezenia:

  1. Voľné lezenie ~~takzvané free climbing, v ktorom sa pri zdolávaní steny lezec spolieha výlučne na vlastnú šikovnosť a skúsenosti. Pri tomto druhu lezenia je povolená aj výstroj, ale tá slúži výlučne na istenie lezca na stene.
  2. Technické lezenie ~~ktoré nazývame aj aid climbing. Pri tomto druhu lezenia je pri zdolávaní steny povolená aj výstroj (háčiky, rebríčky, skoby, a pod.), ktorá sa pri voľnom lezení nepoužíva, prípadne sa používa na istenie postupu, nie na postup samotný. Aj tu však platí pravidlo, že stenu by sme mali zanechať v stave v akom sme ju našli.

Lezenie ako šport sa neustále vyvíja a preto vznikajú stále nové a nové kategórie. Medzi najznámejšie patria:

  • Tradičné lezenie (Trad climbing) ~~predstavuje pôvodnú čistú formu lezenia, pri ktorom sa lezec pri zdolávaní skaly spolieha výlučne na vlastné schopnosti. Oporou mu môžu byť istiace zariadenia tie však slúžia výlučne na zaistenie jeho bezpečnosti a nijak nenapomáhajú v jeho postupe. Primárnym pravidlom zostáva ponechať stenu v stave v akom ju stvorila príroda. Tradičné lezenie je skutočnou adrenalínovou lahôdkou a vyžaduje si nesmiernu fyzickú, ale aj psychickú výdrž. Preto nečudo, že patrí medzi najobľúbenejšie formy lezenia.
  • Športové lezenie (Sport climbing) ~~cieľom športového lezenia je umožniť lezcovi liezť na hranici svojho fyzického potenciálu. Pri športovom lezení sú pomocné a bezpečnostné prvky na stene fixne nainštalované a umožňujú lezcovi rýchle istenie, čo zvyšuje tempo lezenia, keďže sa lezec nemusí zaoberať inštaláciou odstrániteľného istenia. Táto forma umožňuje lezcom za rovnaký čas zdolať viac ciest. Táto forma lezenia je však medzi mnohými hlavne tradičnými lezcami zaznávaná, pretože nie je v súlade s pravidlom ponechávania stien v pôvodnom stave.
  • Alpské lezenie (Alpine climbing) ~~je určené výlučne pre skúsených lezcov, ktorí vynikajúco zvládajú techniku lezenia na skale či na lade, disponujú znalosťami z oblasti meteorológie a prežitia vo voľnej prírode. Alpinisti sú často vystavení neduhom prírody ako je zlé počasie, extrémne teploty či vysoká nadmorská výška.
  • Bouldering ~~je pravdepodobne najčistejšou formou lezenia, pri ktorej lezec zostáva v relatívne nízkych výškach (cca 3m nad povrchom) a pri svojich pokusoch nepoužíva žiadne laná ani istiace zariadenia. Tento druh lezenia je možné praktizovať na umelých, ale aj prírodných stenách a ako ochrana pred zranením sa používajú prenosné matrace.
  • Indoorové lezenie (Indoor climbing) ~~ako názov napovedá, ide o lezenie v krytých priestranstvách či halách. Umelé indoorové steny ponúkajú bezpečný a komfortný spôsob lezenia počas celého roka. Sú ideálne pre začínajúcich lezcov, ktorí majú možnosť získať množstvo skúseností od inštruktorov, ktorí tieto steny prevádzkujú.
  • Lezenie na ľade (Ice climbing) ~~patrí vďaka nevyspytateľnosti ľadového povrchu medzi nebezpečnejšie formy lezenia. Priaznivci tohto druhu lezenia musia neustále počítať s nebezpečenstvom vyplývajúcim z nehomogénnosti lezeného povrchu. Práve nebezpečenstvo spojené s týmto druhom lezenia je najväčším lákadlom pre milovníkov tohto športu.
  • Mixové lezenie (Mixed climbing) ~~predstavuje zimné lezenie, pri ktorom sa lezecké cesty skladajú z úsekov rôznych povrchov a charakteru (skala, ľad, snehové polia, zatrávnené úseky). Tento druh lezenia si od svojich vyznávačov vyžaduje nielen perfektné zvládnutie techniky lezenia na rôznych povrchoch, ale aj dobré znalosti z oblasti meteorológie a prežitia vo voľnej prírode
  • Dry tooling ~~športové lezenie za pomoci cepínov a mačiek na skale či umelej stene. Cesta je osadená istiacimi bodmi, do ktorých lezec zapína lano pri postupe. Používajú sa cepíny bez pútok na zápästia, čo zvyšuje nároky na trénovanosť lezca a zdôrazňuje športový charakter tohoto druhu lezenia.

Ako začať?

Hoci je lezenie relatívne bezpečným športom, treba si uvedomiť, že ide predsa len o adrenalínový šport, pri ktorom lezcom hrozí permanentne nebezpečenstvo úrazu či zranenia.

Preto začínajúcim lezcom odporúčam, aby svoje prvé lezecké kroky urobili pod dohľadom skúsených lezeckých inštruktorov. Ideálnym miestom na získanie prvých skúseností s lezením sú umelé lezecké steny.

Množstvo užitočných informácii o lezeckých školách a kurzoch nájdete na stránkach slovenského horolezeckého spolku James.

Základné vybavenie každého lezca pozostáva z nasledovného:

  • sedací úväz (cca 1500 Sk)
  • lezečky (cca 1200 Sk)
  • vrecko s magnéziom (cca 400 Sk)
  • lano (cca 4500 Sk)
  • zámková karabína/expresky/zlaňovacia osma (cca 3000Sk)
  • prilba (cca 2000 Sk)

Presné ceny a základné popisy horolezeckej výstroje nájdete aj v našom online obchode.

Samozrejme aj pri lezení platí, že ak chce človek držať krok s technickým pokrokom a módou, môže sa mu stať poriadne drahým koníčkom. Avšak pri troche skromnosti a účelovosti sa dá z lezenia spraviť aj ekonomicky veľmi nenáročný spôsob aktívneho relaxu. Napríklad náklady na víkendové lezenie s kamarátmi v blízkej skalkárskej lokalite sa ani zďaleka nepriblížia k nákladom na víkend na lyžiach.

Tomu ako si správne a rozumne vybrať lezeckú výstroj sa budeme venovať v ďalšom pokračovaní nášho seriálu.

Fórum 158 príspevkov
Lezenie - časť I 04/07/19 15:16 158 príspevkov
Najnovšie články autora
 
Rada Lezenie IV - Mádžo Mágo, mádžo, maglajz, magnézium, krieda, chalk (čalk) - všetko sú to zľudovené názvy pre magnezit MgCO3, ktorý sa z atletických telocviční dostal vďaka svojim vlastnostiam aj na skaly, bouldre a umelé steny. Práve o ňom si povieme viac v tomto pokračovní seriálu. 18/07/06 Attila Urbán Začíname
Rada Lezenie III - Ako na lezečky Hoci lezečky dokážu priemernému lezcovi pridať na výkonnosti, v našich končinách sa, najmä medzi lezcami amatérmi, ich význam podceňuje. Pre tých z vás, ktorí sa rozhodli spraviť krok správnym smerom a vymeniť staré kopačky s poodrezávanými štupľami za serióznu lezeckú obuv, prinášame ďalší diel nášho seriálu. 10/07/06 Attila Urbán Začíname
Rada Lezenie I - úvod Lezecký šport si dnes vo svete, ako aj na Slovensku nachádza čoraz viac priaznivcov. Pre niektorých je životným štýlom, pre iných predstavuje aktívnu formu relaxácie a odbúravania stresu. V každom prípade je lezenie prekrásnym športom, ktorý nám dáva priestor na prekonávanie vlastných limitov. 27/06/06 Attila Urbán Začíname
Najnovšie články na titulke
 
Túra Glarnské Alpy – ku Spitzmeilenhütte Nechce sa mi tomu veriť. Je pol jedenástej v noci a vonku v tme neustále prší. Pritom predpoveď počasia na zajtra jasne hovorí o modrej oblohe a veľmi príjemných teplotách na túto časť roka. Spoľahnúť sa na serióznosť švajčiarskych meteorológov? Skúsim. Nachystám si veci do hôr. Láka ma to tam. Zažil som totiž Alpabfahrt v obci Mels. Slávnostný jesenný návrat dobytka z letných pastvín. Trvá to zvyčajne tri víkendy. Cez dve desiatky slávnostné vyzdobených stád si majitelia rozoberú do svojich maštalí. Výzdobu hocktorej kravičky by závidela aj nejedna krojovaná nevesta. Je to aj divácky zaujímavé divadlo. No svedčí to aj o rozsiahlosti priestorov, ktoré salaše (Alp) pre svoju činnosť potrebujú. A táto oblasť je mojím cieľom. Terén pod vrchom Spitzmeilen a tam položená chata Spitzmeilenhütte. dnes Vladimír Mikuš Svet
Pozvánka Festival Cestou necestou chystá šnúru v 21 mestách S jeseňou prichádza tradične aj nová šnúra festivalu Cestou necestou, tentokrát až 21 mestách SR, od 16.10. do 28.11.2019. Najväčšie podujatie sa bude konať od 8.-10.11.2019 v bratislavskom DK Ružinov, kedy je pripravených 50 prednášok v troch sálach. Témy sú pestré, skialp, vysokohorská turistika, paragliding, bicykle, plavby či stopovanie cez najrôznejšie krajiny. včera Redakcia Festivaly a premietania
Túra Túlačka cez Vlčí kút, Rakytu a Veľkú Somorovú Tribeč mi prirástol k srdcu. Napriek temnej povesti, ktorá vznikla po vydaní známeho slovenského hororu, je to skôr útulné, neveľké pohorie, priam ideálne pre tiché táranie sa v krásnej prírode. V tomto prípade som si chcel dopriať krátku túlačku v okolí Loviec a zároveň článkom otváram edíciu “Paliho bezvýznamných vandrov”. včera Pavol Timko Tribeč

 
 
 
Verzia pre tlač
  • text  fakty  fotky  
Vriace fórum RSS vriaceho fóra
Lezenie - časť I 04/07/19 15:16 158 príspevkov
Fakty
Login prihlás sa alebo registruj
zapamätať



Vytvorením používateľského konta súhlasíte s podmienkami použitia HIKING.SK, ktorých súčasťou sú aj informácie o spracovaní osobných údajov.
Oficiálni partneri
Partneri
0.62 (0.1)