Komentár
Peter61 k článku: Želobudzká skalka a zaujímavosti Poľany Soňa : Malachovské skalky nad Banskou Bystricou ( odmkol som ) dennikn.sk/…/?cst=b7bbfb4a2de…
+ 7 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Želobudzká skalka a zaujímavosti Poľany Soňa : Malachovské skalky nad Banskou Bystricou ( odmkol som ) dennikn.sk/…/?cst=b7bbfb4a2de…
+ 7 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Kysuckými samotami Turzovskej vrchoviny Pažravec, Pažravec , trafil si iba ministerstvo, pod ktoré patria môj a Doxin diplom (v chronologickom poradí) Je pravda, že za ťažkých nocí skúškového o …
+ 9 ďalších príspevkovK článku: Krajinou vyhasnutých vulkánov – od Sovieho hradu po Steblovú skalu
nová témaAdushka k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (2) Ďakujem Jani, bol to skvelý výlet a rada ho často medzi známymi spomínam :)
+ 1 ďalší príspevokSebastian.bena99: Práca Na Horách Dobrý deň , mám 24 rokov hľadám si prácu na horách. Ďakujem za ponuky.
+ 88 ďalších príspevkovTomas Vohlarik k článku: Jesenno-zimný Slavkovský štít ako vzdy nadherne fotky Peto. tak taketo krasne su vyhlady zo Slavkovskeho stitu. pri mojej navsteve sa mi podarilo minut kriz na vrchole kvoli hmle. ale nieked …
+ 3 ďalšie príspevkyMisoB: TuristickaMapa.sk - fórum Názvy zmeníme podľa aktuálneho stavu v teréne, možno predtým boli názvy TIM odlišné. Názov Dielnica sa z "technických" príčin nevykresľuje, lebo spadá práve na …
+ 3327 ďalších príspevkovWaldi k článku: Cerová vrchovina je pohorie s magickým hradom a skalným vodopádom. Pozrite si deväť najkraších túr v ňom Dovoľte, aby som týmto vyjadril najhlbšie uznanie a obdiv k nájdeniu tejto lokality, ktorá je zatiaľ vhodná pre pohyb hajkerov po vonku. V zmysle štúdie "Odhad …
+ 5 ďalších príspevkovPeter61: Expresky "Jako reklama na bd expresky působivé, ...samozřejmě přeju uzdravení a příště více cest na OS." lezec.cz/clanek.php?key=18426…
+ 95 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Nový návštevný poriadok v Tatrách rozširuje možnosti pre skialpinizmus, no pridáva nové povinnosti a zakazuje vstup so psom do vysokohorského prostredia JAMES : Obsah kurzu ľahkého horolezectva, leto aj zima. horolezecka-skola-james.sk/do…
+ 27 ďalších príspevkovPaliT k článku: Turistov na Poľane napadol medveď dvakrát za sebou. Najhoršie bolo čakať na vrtuľník, báli sa, že sa vráti Najväčší problém je, že táto PR bitka sa nedá vyhrať. Vládnej garnitúre sa podarilo obsadiť mediálny priestor a vystrašená verejnosť, ktorá nemá takmer nijaké r …
+ 47 ďalších príspevkovK článku: Prístrešok Golgota pod Kojšovskou hoľou
nová témaVladeno k článku: Začína jarná uzávera vo Vysokých a Západných Tatrách. Čo je v tomto období povolené? Najlepšia a najrozumnejšia reč Hajkingu za posledné roky. Howgh.
+ 15 ďalších príspevkovDaulagiri k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Parádna dovča Adush, nie len turistika, ale aj kúpanie a kultúrne zaujímavosti. Tak to mám rád aj ja. Páči sa mi ako si opísala aj tie praktické rady ohľadom rô …
+ 4 ďalšie príspevkyJanabilesova k článku: Ľubova útulňa na Chotári Neviem poskytnut informacie, tento rok sme boli v inej časti Zázrivej. Odporúčam, kontaktovať majiteľa. Ak by boli nejaké nové informácie, prosím napísať do di …
+ 4 ďalšie príspevkyDaulagiri k článku: Zimná Krížna so záchrannou akciou Krásne končiny, bol som tu aj v takýchto podmienkach a tie výhľady dobre poznám. No terén a tie okraje snehových "útesov" sú zradné. Chlap mal šťastie že asi ne …
+ 5 ďalších príspevkovMatobee k článku: Prístrešok Sečianske lazy pod Babami Henrich pekný prístrešok a dobrý tip :-) Akurát ma zarazilo, že si naň vôbec nespomínam, iba na Chotú horu a pritom nevyzerá až tak novo. Išiel som touto žltou …
nová témaZabka k článku: Jarný výstup na Žľab a útulňu Zemlianku z Drietomy Martin ďakujem:) Rada navštevujem okolie Trenčína a vždy sa tam rada vraciam. Ty si mal tiež pekný zážitok aj fotky sú toho dôkazom:) Prajem pekné jarné potulky …
+ 1 ďalší príspevokAnna.lenkeyová k článku: Cerovou vrchovinou - zabudnutou kráskou Gemera Tu je ozaj krásne. Tiež sme to pochodili trikrát, úžasne krásny kraj je to. Prvýkrát sme išli z Blhoviec na Gudu a pokračovali na Steblovú skalu a do Hajnáčky, …
+ 17 ďalších príspevkovKladivir k článku: Kratšie výlety: Hrad Hajnáčka, rozhľadne, Červená a Biela skala, Matka Božia a Štúrova lavička Radosť už len čítať, asi prekonáme lenivosť a niekam sa vyberieme...
nová téma
Diskusná téma ako na zapareniny
Diskusná téma ako na zapareniny
neviem, ci s tym mavate problemy ale mna ako zacinajuceho hikera niekedy trapia pri dlhých turach zapareniny hlavne v partiach vnutornych stran stehien - co sa stym da okrem termopradla robit? Existuju nejake maste alebo iná prevencia?
A obyčajná vazelína nepomáha? Mal som so sebou aj vlhčené obrúsky a potom som sa nakrémoval.
Určite pomože Sudocrem :)
Skús Propanthen 365 Baby.
encair kazdy podla chuti. ja si neviem predstavit ako sa macham v potoku na hrebeni malej fatry alebo nizkych tatier.
V lete kratasky a naostro. A riadne sa vymachat kdesi v potoku. Inak zodvakrat odrate vajca ci stehna neuskodia , zahoja sa za noc a aspon zhrubne trocha koza. Haha neviem si moc predstavit pudrovat si prdel kdesi v lese , vsak zvieratka musi slak trafit.
na take tury casto nechodim, a ked uz, tak sa vacsinou da umyt v potoku / jazere / natopi sa lad. a okrem toho mam vlnene spodne pradlo a funguje skvele. ja mam skor prevenciu v hygiene a vetrani patricnych miest :-)
OndrejP - zaklad treningu na Himalaje je vraj mesiac sa neumyvat.
Qeci: zanedbanim prevencie riskujea vaznejsie problemy.
ako liecbu - nemam casto tieto problemy, takmer vobec takze prevenciu nepouzivam. ja som sa vlastne dozvedel az neskor, ze je to antikykotikum, po tom co som ho zacal pouzivat na zapareniny / zaparene odreniny od spodarov / vystipanu prdel (dosledky niekolkodnovych tur "na humusaka"). neviem, cim to je, teoreticky je to na nieco uplne ine, ale nam to funguje skvelo.
Canesten je antimykotikum. Pouzivas ho ako prevenciu alebo ako liecbu ?
mne sa osvedcil canesten
Hm dakujem za cenne rady - zacnem skusat a uvidime co to spravi
Aj na bezeckych strankach sa urcite najdu prepearaty na prevenciu.
Kolega ma jinou prevenci intimnihygiena.eu/glide-4-you… a je taky hodně spokojen.
Jako prevenci používám toto kolokram.cz/product_info.php?… a konečně mam klid.
Ad termopradlo - je to siroky pojem, urcite by som vyberal na leto material ktory odvadza pot + teplo.
Zincum oxidatum = oxid zinočnatý = "cinkvajs" je súčasťou mnohých ochranných preparátov, napr.http://www.docsimon.sk/tovar/sudocrem-krem-60g. Da sa pouzit nudzovo aj na ochranu pre UV ( sponete si na stare fotky z vysokych hor - tvare natrete nabielo.
Inak daju sa pouzit aj na zapareniny pod pazuchami u zien pod prsnikmi - vid spravy z expedicii LK CHS.
V kazdom pripade odporucam vyskusat najprv doma.