Diskusná téma Extrémne potenie Ahojte. Mám taký problém a to že sa pri športe veľmi prehrievam a následne strašne potím - a to najmä hlava a chrbát. Je pritom jedno či je 30 alebo - 10 stupňov. Samozrejme v lete je to o čosi horšie - na biku v stúpaniach sa zo mňa leje tak agresívny pot že mi z toho neraz popraskali očné viečka(zrejme od soli). Je to veľmi nepríjemné a kazí mi to radosť z pohybu v horách a znervózňuje keď musím ustavične utierať krk a čelo od kvapkajúceho potu...Máte niekto skúsenosti ako sa dá tento problém zmierniť? Príp. hocaké tipy a rady ako sa tomu prispôsobiť. Ďakujem vopred za odpovede. 05/10/10 branulik Poradňa Nahlásiť adminom zobraz: naopak, len posledný týždeň, ďalšie
Čakám, kto čo poradí, tiež sa potím "jaxviňa". Na ten bike si daj aspoň čelenku - potítko. Sem tam vyžmýkaš a ideš ďalej. 05/10/10 11:27 MatusM
Vraví sa, že šalvia (napr. vo forme čaju) pomáha zastaviť alebo zmierniť potenie. Ja som to ale neskúšal. 05/10/10 11:37 vladoravinger
vlado, nevies nahodou, zaberie ta salvia , aj ked potim somariny ? 05/10/10 11:40 Peter61
Po dobrú radu je vhodné zájsť k lekárovi. 05/10/10 11:45 FunTTomas
Potenie je normalna reakcia organizmu na prehriatie, teda potenim sa telo chladi. Asi najjednoduchsie je pouzivat menej oblecenia. Nejaka ludova lekaren mozno tiez pomoze, mozno zmena stravy, vhodnejsie napoje.

Tiez nemam rad ked sa potim, presnejsie neznasam ked mi je teplo. Preto chodim v tenkych trickach, rolakoch a podla situacie vrstvy pridavam alebo uberam. Niekedy to posobi cudne, ked 80% turistov je v softshell bundach (niektori aj s ciapkami na hlavach) a ja len v tricku alebo natelniku ;-)
05/10/10 14:36 vrana
No dobre, ale nie je výnimkou, keď som na (cyklo)túre s rovnako stavaným a oblečeným parťákom, podávame rovnaký výkon, príjmame porovnateľnú stravu a množstvo tekutín. A z jedného pot tečie potokmi, kým druhý má akurát 2 kvapky nad ušami.
Dobre by bolo pochopiť, prečo sa s prehriatím jeden organizmus vyrovnáva tak, druhý inak.
05/10/10 15:11 MatusM
2 MatusM: kazdy sme iny. Preco niekomu chutia sladke jedla a inemu nie? 05/10/10 15:19 vrana
Nadmerné potenie môže byť spôsobené rôznymi hormonálnymi a metabolickými poruchami, neurologickými a systémovými ochoreniami. To znamená že ak je potenie fakt nadmerné je dobre navštíviť lekára. 05/10/10 15:38 Rado Gadoczi
Ja mam potenie asi zakodovane geneticky po otcovi, ale beriem to ako normalnu termoregulaciu s ktorou som sa narodil, to ze sa niekto nepoti a mne tecie retiazka po nose a usoch je normalne ... a zasa vypotit sa riadne je zdrave ... to ze potom smrdime je druha vec a ta ma viac mrzi ;-) 05/10/10 16:48 rbr69
Takze este tip ... sportovy uces a aj v lete buffku alebo satku aj ked je 35 st., nech to nelezie do oci 05/10/10 16:50 rbr69
2 rbr69: To platí aj u mňa - otec sa potí tiež príšerne. Je však astmatik a tak sa domnievam že aj kôli tomu... 05/10/10 17:46 branulik
Na lekára je to hlavne vtedy ak sa nadmerné potenie stupňuje a je čoraz väčšie alebo sa objavilo odrazu. U takýchto vecí je treba dávať pozor napríklad sa takto prejavuje neliečená cukrovka. 05/10/10 18:04 Rado Gadoczi
Ako uz bolo spomenute, aj ja odporucam celenku (napr. buffinu ci nieco ine). Pouzivam takmer celorocne a chvalim... 05/10/10 18:46 Stanley.sk
Čo sa týka tej šalvie, pokiaľ viem, tá má opačný účinok, a potenie práveže podporuje. Šalviový čaj sa píjava keď je človek chorý a potrebuje sa vypotiť. 05/10/10 19:10 tigervegetarian
Pridaj príspevok RSS tejto témy
Kontrolný reťazec:
Pridaním diskusného príspevku súhlasíte s podmienkami použitia hiking.sk.

Vysvetlivky → klikni na postavičku
Vriace fórum RSS vriaceho fóra
Tatry - turistický sprievodca dnes 00:15 1 príspevok
Tajomná smrť v Javorovej doline včera 22:12 27 príspevkov
Knižné tipy od Táne – príroda a jej ochrana včera 15:55 3 príspevky
Vysoké hory Nitra 2019 včera 15:00 nová téma
Co pocuvate včera 14:43 366 príspevkov
Turistický sprievodca Malé Karpaty 1935 včera 12:39 27 príspevkov
Vlačuhovo - okruh z Moštenice včera 08:46 5 príspevkov
Tipy na výlety v okolí rakúskeho Annabergu včera 08:16 1 príspevok
Fjällräven Abisko Lite 1 – ľahký stan pre jedného včera 08:15 9 príspevkov
Salaš Obrubovanec včera 06:32 125 príspevkov
Kamenná chata zrekonštruovaná včera 06:06 81 príspevkov
Berchtesgadenské Alpy – Hochthrony a Rauhenkopf včera 00:00 nová téma
Cez Hrádok na Čertove chodníky vo Vtáčniku 11/11/19 20:55 3 príspevky
Vysoké Tatry – podrobná mapa 1 : 25 000 11/11/19 18:54 17 príspevkov
Jamské pleso a Rakytovské plieska 11/11/19 18:33 3 príspevky
Laviny 11/11/19 14:28 948 príspevkov
Šípska Fatra: Kečky a Radičiná z Komjatnej 11/11/19 14:19 19 príspevkov
S rádiostanicami PMR na horách ešte bezpečnejšie 11/11/19 12:47 27 príspevkov
Hontianske Nemce – Plášťovce – Dudince 11/11/19 11:05 5 príspevkov
Concordia Trek s prechodom cez sedlo Gondogoro 11/11/19 10:20 3 príspevky
Jesenné Grinavské jazerá 11/11/19 00:00 nová téma
Ďumbierfest 2019 10/11/19 14:58 1 príspevok
Skalné okná, brány a tunely Slovenska 10/11/19 13:15 132 príspevkov
Quo vadis, nielen NAPANT? 10/11/19 07:25 924 príspevkov
Hikeplanner
rozšírené hľadanie
Login prihlás sa alebo registruj
zapamätať



Vytvorením používateľského konta súhlasíte s podmienkami použitia HIKING.SK, ktorých súčasťou sú aj informácie o spracovaní osobných údajov.
Oficiálni partneri
Partneri
0.25 (0.04)