K tej vode - v Banikovskom sedle sa da zbehnut k slusnemu pramenu do doliny Parichvost. Mali ste tam toho najmenej unaveneho poslat, bol by nazad s plnymi flasami ani nie za pol hodinku...

Ja bežne nosím na hory hlavne na roháče min. 4 litre vody...raz som zažil totálnu dehydratáciu práve na Roháčoch a ten pocit už nechcem zažiť...mal som chuť si sadnúť na kamen a sedieť a nič nerobiť:) a bolo mi všetko jedno...

z historie vieme ze 21.8. byva horuco, aj minuly rok bolo ;)

genius loci ?

jedna dvojka mala na 1000 m turku 21.8.2011 1,5 lt vody. ( nie, Vrana, :-D neboli ste to vy dvaja !)

Na SD rano v restike mali iba vodu v skle, tak im teta dala do 1,5 lt. plastu vodovodnu.
Ja som mal 2 l, zasa som poobede pil z jarku.

My sme sli takto traja na Slavkac s 2,5 l vody dokopy tusim. Na kazdej pauze sme si presne davkovali, kolko sa kto moze napit. Navyse bol hrozny upek napriek novembru. Odvtedy vlacim 2 - 3 l vody na osobu.

Domo : taky tak,
dali sme Martinovku fool size 30.5.2005 ( jej storocnica!) , ja som mal tusim3/4 l vody, pili sme z pramena v dolnej, Kvetnici jak tavy, Sd na dohlad....

Nuz, clovek sa uci na vlastnej sprostosti...

"Being dehydrated – ie either by
insufficient fluid intake, sweat or diarrhoea - can also independently create serious
health problems. At sea level a 2 to 5% loss in body weight due to fluid loss can
result in thirstiness, headaches, fatigue, profuse sweating, impaired mental/physical
performance, dry mouth, chills and clamminess;
theuiaa.org/…/UIAA_MedCom_Rec…$ret

Liter na hlavu -pri tej ture fakt extrem.

Nazdar, no ak si dobre spominam, tak my sme mali tie tri litre pre vsetkych troch, takze celkom extrem...

krásna túra, technická otázka, spomínaš nedostatok vody. Koľko ste brali vody na hlavu? Ja bežne brávam 3 litre. To by malo stačiť nie?

Krásne napísané s úžasnými fotkami.

zase roháče? tentokrát z inej strany?

hehe, nudista...skor exhibicionista to bol :-))