Komentár
Matobee k článku: Jarný výstup na Žľab a útulňu Zemlianku z Drietomy Tatiana pekný je to kraj a dobre ste sa prešli. Útulňa je to veru parádna. Asi to tam dobre poznáš, keď píšeš, že Žľab vidíš z okna. :-) Začiatkom minulého dec …
nová téma
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (2)
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (2)
Sila. Zložka športového tréningu, ktorá je v rámci vytrvalostných športov veľmi často diskutovaná. Má zmysel robiť silový tréning? Nepriberiem? Nespomalí ma? Neriskujem zranenie?