Komentár
Ludmila Foltánová k článku: Turistov na Poľane napadol medveď dvakrát za sebou. Najhoršie bolo čakať na vrtuľník, báli sa, že sa vráti Niekedy sú momenty, keď nečakáš nič a príde to. Stret s medveďom som ešte nemala, i keď mi mnohí vravia, že ma obdivujú, že sa nebojím chodiť do hory. Neviem, č …
+ 38 ďalších príspevkov
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (3)
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (3)
Prvé časti textu sa zaoberali dvomi z piatich hlavných zložiek kondičnej prípravy - vytrvalosťou a silou. Okrem nich poznáme ešte rýchlostné, koordinačné a pohyblivostné kondičné schopnosti.